Jeśli zastanawiasz się, czy antydepresanty wyleczą cię w taki sam sposób, jak antybiotyk wyleczy infekcję, odpowiedź brzmi: nie; nie usuwają podstawowych przyczyn depresji.
Powodem, dla którego antydepresanty nie są w stanie zapewnić trwałego lekarstwa na depresję, jest sposób ich działania. Antydepresanty atakują jeden lub więcej neuroprzekaźników, które, jak się uważa, są zaangażowane w regulację nastroju, pozwalając większej ilości tych neuroprzekaźników pozostać w mózgu i teoretycznie rekompensując wszelkie niedobory, które mogą powodować objawy depresji. Efekt ten jest jednak tylko tymczasowy; kiedy przestaniesz brać antydepresant, chemia twojego mózgu powróci do poprzedniego stanu.
Antydepresanty i długotrwałe efekty
Jeśli jednak naprawdę chcesz wiedzieć, czy są one w stanie zapewnić długotrwałą ulgę w objawach depresji, odpowiedź brzmi: tak. Wydaje się, że leki przeciwdepresyjne są w stanie zapewnić trwałe korzyści osobom, które je przyjmują.
W 2011 Journal of Psychiatric Research W artykule doniesiono, że dorośli z depresją, którzy stosowali antydepresanty, byli trzy razy mniej narażeni na depresję po ośmiu latach niż ich nieleczeni odpowiednicy.
Niestety, kiedy ludzie zaczynają czuć się lepiej, często odbierają to jako znak, że zostali wyleczeni i sami przestają brać leki, co może powodować poważne problemy. Nie tylko są zagrożone nawrotem depresji lub nawet jej pogorszeniem, ale są również narażeni na wystąpienie objawów, takich jak bóle mięśni, zmęczenie i nudności w wyniku zespołu odstawiennego.
Aby uniknąć tych problemów i uzyskać najlepsze rezultaty z antydepresantem, rozważ następujące wskazówki:
- Daj swojemu lekowi wystarczająco dużo czasu, aby zadziałał, zanim z niego zrezygnujesz. Ogólnie rzecz biorąc, potrzeba od dwóch do ośmiu tygodni, aby środek przeciwdepresyjny zaczął w pełni działać.
- Lek przeciwdepresyjny należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza. Nieprzyjmowanie pełnej dawki lub pomijanie dawek może powodować problemy, a lek nie będzie działał tak dobrze, jak mógłby.
- Nie odstawiaj leków bez konsultacji z lekarzem. Twój lekarz będzie mógł doradzić, czy warto przerwać przyjmowanie leków. Mogą również pomóc w rozwiązaniu wszelkich problemów, które możesz mieć z nim, takich jak nieprzyjemne skutki uboczne. Wreszcie, będą w stanie pomóc Ci uniknąć potencjalnych problemów, takich jak zespół odstawienny lub pogłębiająca się depresja.
- Nie poddawaj się, jeśli pierwszy lek, który spróbujesz, nie pomoże. Różne antydepresanty działają w nieco inny sposób i może być konieczne wypróbowanie kilku różnych leków, aby wybrać odpowiedni dla siebie.
- Nie przestawaj zażywać antydepresantów, gdy poczujesz się lepiej. Zbyt wczesne rzucenie palenia może doprowadzić do nawrotu depresji. Twój lekarz pomoże Ci określić, kiedy i czy wskazane jest odstawienie leku przeciwdepresyjnego.
Czy to wszystko oznacza, że musisz brać antydepresant do końca życia? Niekoniecznie. Być może najważniejszym czynnikiem decydującym o tym, czy będziesz musiał brać antydepresant w nieskończoność, jest ryzyko nawrotu depresji. Jeśli jest to twój pierwszy epizod depresyjny, lekarz może zalecić kontynuowanie leczenia przez cztery do dziewięciu miesięcy (czasami nawet do roku), a następnie stopniowe zmniejszanie go. Jeśli miałeś dwa epizody depresji , rodzinnej historii depresji lub szczególnie ciężkiego epizodu depresyjnego, lekarz może zalecić długotrwałe stosowanie leku przeciwdepresyjnego.
Jeśli miałeś trzy lub więcej epizodów depresyjnych, Twój lekarz prawdopodobnie będzie chciał, abyś nadal przyjmował leki przeciwdepresyjne, ponieważ prawdopodobieństwo nawrotu w ciągu dwóch lat jest o 95% większe.
Długotrwałe stosowanie leków przeciwdepresyjnych
Na szczęście prowadzi się coraz więcej badań na temat długotrwałego stosowania antydepresantów i ich wpływu na zdrowie. Podobnie jak wszystkie leki, SSRI mogą wywoływać skutki uboczne, takie jak zmiana masy ciała, zmiany snu i skutki uboczne na tle seksualnym.
Pomimo potencjalnych skutków ubocznych, istnieje wiele pozytywów długotrwałego przyjmowania antydepresantów, w tym uczucie mniejszej depresji i ogólnie lepsza jakość życia. Jednak może być konieczne wypróbowanie kilku leków, zanim znajdziesz najlepszy dla siebie.
To, czy przyjmujesz antydepresanty do końca życia, najlepiej podjąć między Tobą a Twoim lekarzem lub dostawcą opieki psychiatrycznej. Leczenie depresji jest działaniem równoważącym i razem musicie zważyć dobre i złe strony i wybrać odpowiedni plan dla ogólnego stanu zdrowia.
Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod adresem 1-800-273-8255 o wsparcie i pomoc przeszkolonego doradcy. Jeśli ty lub ukochana osoba znajdujecie się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
Najlepsze zasoby pomocy online na depresję
