Co to jest piętno wagi?

Napiętnowanie wagi ogólnie odnosi się do społecznej dezaprobaty osób z nadwagą lub dotkniętych otyłością. Światowa Federacja Otyłości definiuje stygmatyzację wagi jako działania dyskryminacyjne skierowane przeciwko ludziom ze względu na ich wagę i rozmiar. Jest to wynik tendencyjności wagi, czyli negatywnych opinii i ideologii związanych z wagą.

Założenie, że większe jednostki są leniwe lub brakuje im siły woli, jest powszechne w naszym społeczeństwie. Tendencja do wagi może zacząć się we wczesnym wieku i została zaobserwowana u dzieci w wieku od 3 do 5 lat. dorosłość.

Większe osoby spotykają się z dyskryminacją w wielu domenach publicznych i prywatnych – między innymi w szkołach, pracy, placówkach opieki zdrowotnej, sklepach odzieżowych i mediach.

Napiętnowanie wagi jest powszechną formą dyskryminacji w naszym społeczeństwie, na równi z dyskryminacją rasową. W rzeczywistości jedno z badań wykazało, że piętno na wadze wzrosło o 66% w Stanach Zjednoczonych między połową lat 90. a 2000 rokiem.

Odchylenie wagi i stygmatyzacja kulturowa

Ciągłe nastawienie naszej kultury na szczupłą, idealną sylwetkę wzmocniło zbiorową opinię, że osoby z nadwagą są w jakiś sposób mniej pożądane lub godne.

Media od dawna przedstawiają duże osoby jako nieatrakcyjne, nieatrakcyjne i wyśmiewane. Kampanie reklamowe i marketingowe często nakłaniają większe osoby do sprzedaży fast foodów lub fast foodów, co wzmacnia istniejące uprzedzenia. W związku z tym te stereotypy „wstydliwości” nadal utrwalają piętno wagi w naszej kulturze.

Problem niekoniecznie dotyczy nadwagi lub „otyłości” – problemem jest piętno, które go otacza. Podczas gdy ruch Body positivity poczynił postępy w ostatnich latach, aby ciała wszystkich kształtów, rozmiarów i zdolności były bardziej akceptowalne przez media i kulturę głównego nurtu, można śmiało powiedzieć, że wciąż mamy sposoby na pokonanie wagi piętno jest wykorzenione.

Dlaczego pozytywne nastawienie ciała jest ważne

Stygmatyzacja większych jednostek faktycznie szkodzi ludziom każdej wielkości. Słowo „tłuszcz” rzadko jest kwestionowane w rozmowie, nawet jeśli jest używane w sposób pejoratywny. Częściowo winna jest „wojna z otyłością”, która czasami wydaje się mieć na celu przestraszenie i zawstydzenie ludzi do stosowania diety.

Badania pokazują, że piętno wagi jest w rzeczywistości czynnikiem napędzającym epidemię otyłości, przyczyniając się do przybierania na wadze i złego stanu zdrowia. czynnikiem przyczyniającym się. W rzeczywistości diety rzadko działają na dłuższą metę

Napiętnowanie wagi prowadzi również do wielu negatywnych skutków, w tym niezdrowych praktyk związanych z wagą, napadowego objadania się oraz szkód społecznych i emocjonalnych. Co więcej, piętno wagi powoduje, że ludzie czują się zawstydzeni i zawstydzeni, co może przeszkadzać im w szukaniu jakiegokolwiek leczenia, którego potrzebują – albo związanego z otyłością, albo nie.

Waga jest w dużej mierze zdeterminowana przez genetykę i dodatkowe czynniki, które często są poza kontrolą jednostki

The Obesity Action Coalition zauważa również, że przekonania dotyczące stabilności i przyczynowości otyłości przyczyniają się do negatywnych postaw i napiętnowania wagi. kontrolowane czynniki, takie jak przejadanie się, a nie niekontrolowane czynniki, takie jak stan tarczycy. W takich przypadkach ludzie postrzegają otyłość jako osobisty wybór, a nie poważną chorobę.

Jak wygląda stygmatyzacja wagi

Badania pokazują, że większe osoby spotykają się z dyskryminacją w miejscu pracy, barierami w edukacji i negatywnym nastawieniem pracowników służby zdrowia. Poniższe przykłady pokazują, jak stygmatyzacja wagi spowodowana ukrytym uprzedzeniem rozgrywała się w prawdziwym życiu:

• W 2013 r. Geoffrey Miller, etatowy profesor psychologii na Uniwersytecie w Nowym Meksyku i profesor wizytujący na Uniwersytecie Nowojorskim, wysłał zawstydzający tweet: „Drodzy otyli kandydaci na doktorat: jeśli nie mieliście silnej woli aby przestać jeść węglowodany, nie będziesz miał siły woli, aby zrobić rozprawę #prawda”.
• W 2015 roku na Facebooku pojawił się „Projekt Harpoon” ze zdjęciami modelek i celebrytów o większych ciałach, skontrastowanych z ich zdjęciami w Photoshopie, aby pokazać, jak wyglądałyby szczuplejsze.
• Małe dzieci są często dokuczane i zastraszane z powodu ich wagi. Na przykład w 2011 roku sześcioletnie dziecko zgłosiło, że w przedszkolu nazywano go „grubaskiem” i „dużą, grubą słoniczką”.
• Miejsca w liniach lotniczych są coraz mniejsze i nie pomieścić większych osób. Niektóre linie lotnicze mogą wymagać zakupu dodatkowego miejsca przez większych pasażerów.
• Badanie z 2015 r. wykazało, że popularne wśród dzieci programy telewizyjne zawierają do 14 przypadków zawstydzania tłuszczem na odcinek. Zwykle nikt nie sprzeciwia się postaci, która się zawstydza, a często po drażnieniu następuje śmiech.
• Pacjenci o większych ciałach są dyskryminowani w placówkach opieki zdrowotnej. Kiedy idą do lekarza, często mówi się im, że ich objawy są wynikiem nadwagi, więc ich skargi nie zawsze są w pełni zbadane.

Niebezpieczeństwa stygmatyzacji wagi

Zawstydzanie tłuszczu i ciała nie jest skuteczną taktyką, aby ludzie stracili na wadze. W rzeczywistości jest to niebezpieczne.

Badania pokazują, że piętno na wadze przyczynia się do napadowego objadania się i przybierania na wadze, co może być szkodliwe fizycznie i emocjonalnie. Napiętnowanie wagi jest również przyczyną wstydu i jest paliwem dla zaburzeń odżywiania

Osoby żyjące w większych ciałach regularnie doświadczają piętna wagi. Czynności tak podstawowe, jak ćwiczenia, jedzenie posiłku i zakupy, mogą wywoływać dokuczanie i/lub poczucie, że czyjeś ciało jest nie do przyjęcia, zwiększając w ten sposób poczucie wstydu i niepokoju.

Osoby o mniejszych ciałach są również dotknięte piętnem wagi. Strach przed byciem grubym może prowadzić do niektórych zachowań, które mogą powodować zaburzenia odżywiania, a nawet utrudniać powrót do zdrowia.

Dołącz do walki ze stygmatyzacją wagi

Aby dowiedzieć się więcej o napiętnowaniu wagi i przyłączyć się do walki z nim, National Eating Disorder Association (NEDA) organizuje każdego roku coroczny Tydzień Świadomości Znaczenia Wagi, podczas którego odbywają się seminaria internetowe, tweetowe czaty i zmuszające do myślenia artykuły.

The Obesity Action Coalition (OAC) to organizacja, która działa na rzecz wyeliminowania negatywnego piętna związanego z otyłością. Oferują szereg zasobów na swojej stronie internetowej, a także organizują doroczną konwencję. Niedawno rozpoczęli ogólnopolską kampanię StopWeightBias.

W międzyczasie zajrzyj do Centrum Polityki Żywnościowej i Otyłości UConn Rudd, multidyscyplinarnego centrum badań nad polityką i lidera w dziedzinie badań i polityki w zakresie stygmatyzacji wagi. Organizacja dysponuje szeregiem zasobów, w tym Wytycznymi dotyczącymi przedstawiania w mediach osób dotkniętych otyłością oraz Zestawami narzędzi dla pracowników służby zdrowia do zapobiegania odchyleniom wagi.

Możesz również przeczytać niniejszą broszurę Understanding Obesity Stigma od Obesity Action Coalition.

Słowo od Verywell

Piętno i uprzedzenia związane z wagą są głęboko zakorzenione w naszej kulturze, ale wszyscy możemy zrobić swoją część, aby edukować się w tej kwestii, a także przyznać, gdzie byliśmy współwinni tego nieodłącznego uprzedzenia.

Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli nadwaga ma wpływ na ogólny stan zdrowia i samopoczucie danej osoby, jest całkowicie w porządku, aby być pozytywnym i nadal mieć na celu utratę dodatkowej wagi.stając się zdrowym a chudym, nadal promujesz akceptację dla wszystkich ciał.