Dentofobia (odontofobia), czyli lęk przed dentystami, jest powszechną fobią wśród osób w każdym wieku. Czasami jest to związane z jatrofobią, czyli lękiem przed lekarzami, a także trypanofobią, czyli lękiem przed igłami. Dentofobia może być łagodna lub ciężka i ostatecznie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Rodzaje
Dentofobię można podzielić na wiele elementów. Większość osób z tą fobią boi się więcej niż jednego elementu, podczas gdy osoby z ciężką dentofobią mogą obawiać się wszystkich lub większości elementów jednocześnie.
- Dentysta: Podobnie jak lekarze, audytorzy IRS i inni w powszechnie przerażających zawodach, „dentysta” jest często irracjonalnie i błędnie określany jako zimny i nieczuły w najlepszym razie lub sadystyczny w najgorszym. Jeśli miałeś negatywne osobiste doświadczenia z konkretnym dentystą, możesz być bardziej podatny na tę fobię.
- Ból: Do niedawna całkowicie bezbolesna stomatologia była trudna lub niemożliwa. Nawet dzisiaj niektóre zabiegi mogą wiązać się z lekkim bólem. Wiele osób jest niezwykle wrażliwych na ból w jamie ustnej i obawia się, że ból może być rozdzierający
- Drętwienie lub kneblowanie: Niektórzy ludzie, szczególnie ci, którzy doświadczyli zadławienia lub trudności w oddychaniu, boją się drętwienia ust. Możesz się martwić, że nie będziesz w stanie oddychać ani przełykać.
- Dźwięki i zapachy: Wiele osób, zwłaszcza tych, które miały wcześniej złe doświadczenia z dentystami, boi się dźwięków i zapachów gabinetu dentystycznego, zwłaszcza odgłosu wiertła.
- Igły: Jeśli masz fobię igłową, możesz bardzo obawiać się zastrzyków, których dentyści używają do znieczulenia jamy ustnej.
Komplikacje
Niezależnie od tego, czy ze względu na genetykę, czy zachowanie, zdrowie zębów różni się znacznie w zależności od osoby. Niektórzy ludzie są w stanie wytrzymać przez lata między wizytami u dentysty z niewielkim lub żadnym wpływem na zęby lub dziąsła. Inne są podatne na próchnicę i choroby dziąseł, bez względu na to, jak często szczotkują i nitkują. Jeśli nie należysz do nielicznych szczęśliwców, dentofobia może mieć realne konsekwencje w Twoim życiu.
Próchnica zębów pogarsza się z czasem. Małe ubytki, które kiedyś można było łatwo wypełnić, mogą prowadzić do złamania i zepsucia zębów, co wymaga kosztownego i inwazyjnego leczenia kanałowego oraz prac rekonstrukcyjnych. Ta wiedza może z kolei sprawić, że będziesz jeszcze mniej skłonny do szukania leczenia, tworząc błędne koło.
We współczesnym świecie oczekuje się od nas czystych, zdrowych, lśniących zębów. Jeśli twoje zepsuje się i zgnije z powodu rozkładu i zaniedbania, możesz doświadczyć piętna społecznego. Zdobycie niektórych prac może być trudniejsze. Może to wpłynąć na randki, a nawet twoi znajomi mogą zacząć rozmawiać. Może to prowadzić do izolacji, depresji, niepokoju społecznego, a nawet wycofania społecznego.
W niektórych przypadkach problemy z zębami mogą powodować infekcję. Brak leczenia infekcji może spowodować jej rozprzestrzenianie się, powodując chorobę medyczną. Zainfekowane tkanki również bolą, więc ból nie jest rzadkim skutkiem dentofobii.
Korona
Jeśli twoja dentofobia jest ciężka i paraliżująca, najlepiej skonsultować się z przeszkolonym specjalistą zdrowia psychicznego przed rozpoczęciem leczenia stomatologicznego. Terapia poznawczo-behawioralna, leki i hipnoza mogą pomóc w opanowaniu strachu.
Gdy twoja fobia osiągnie rozsądny poziom, będziesz mógł odwiedzić dentystę. Jednak ważne jest, aby wybrać odpowiedniego dentystę. Dzisiejsza stomatologia znacznie różni się od tego, co pamiętasz. Niemniej jednak nie wszyscy dentyści stosują te same metody i techniki, aby pomóc pacjentom z fobiami.
Zawsze można umówić się na wstępną konsultację bez pełnego egzaminu i ćwiczeń. Kiedy zadzwonisz na wizytę, wyjaśnij, że cierpisz na dentofobię i nie jesteś gotowy, aby umówić się na pełny egzamin. Ta wstępna wizyta pozwoli ci nawiązać kontakt z dentystą i przyzwyczaić się do jego zachowania i zachowania.
W miarę zbliżania się do kolejnych wizyt pamiętaj, że zawsze masz kontrolę. Opracuj ze swoim dentystą sygnał, którego możesz użyć, gdy potrzebujesz przerwy, oraz inny sygnał, aby poinformować dentystę, że potrzebujesz więcej znieczulenia. Nawet takie kwestie jak to, jak daleko do tyłu jest pochylone krzesło i kolejność wykonywanych prac, można wcześniej omówić. Porozmawiaj ze swoim dentystą o dostępności środków uspokajających, które pozwolą Ci przespać zabieg stomatologiczny.
Wiele osób lubi zabierać ze sobą na wizytę przenośny odtwarzacz muzyczny, a nawet system DVD (pamiętaj o słuchawkach!). Niektórzy dentyści oferują takie urządzenia lub nawet systemy wirtualnej rzeczywistości. Te przedmioty mogą cię rozpraszać i pomóc ci się zrelaksować
Dentofobia jest powszechną i uleczalną fobią. Nieleczona może jednak prowadzić do szeregu trudności fizycznych. Najpierw udaj się do specjalisty zdrowia psychicznego, który zapanuje nad twoją fobią, a następnie poszukaj dentysty, który sprawi, że poczujesz się komfortowo. Znalezienie dentysty, któremu w pełni ufasz, jest warte wysiłku.
