Jeśli Twoje dziecko przyjmuje leki na objawy ADHD, możesz usłyszeć skargi dotyczące bólów brzucha lub głowy. Niektóre dzieci odczuwają spadek apetytu. Inni zaczynają mieć trudności z zasypianiem w nocy. Są to wszystkie typowe skutki uboczne leków pobudzających.
Chociaż mogą wystąpić działania niepożądane, szczególnie w pierwszych kilku tygodniach leczenia, większość z nich zniknie samoistnie, gdy organizm dziecka dostosuje się do leku. „W przypadku większości dzieci korzyści z leczenia przewyższają wszelkie potencjalne skutki uboczne” – mówi dr Michael Goldstein, neurolog i wiceprezes American Academy of Neurology.
W międzyczasie przedstawiamy kilka prostych strategii, które rodzice mogą wdrożyć, aby zminimalizować częste skutki uboczne.
Bóle brzucha
Aby zmniejszyć dolegliwości żołądkowe, poproś dziecko, aby przyjmowało lek z jedzeniem lub po posiłku.
Bóle głowy
Podobnie jak bóle brzucha, bóle głowy można złagodzić, przyjmując lek z jedzeniem. Czasami jednak bóle głowy mogą być spowodowane niedoborem minerałów; Stwierdzono, że niektóre dzieci z ADHD mają niedobór magnezu, co może powodować bóle głowy.
Co mówią eksperci
„Równie ważne jest upewnienie się, że Twoje dziecko spożywa zbilansowaną dietę, która jest naturalnie bogata w magnez, witaminy z grupy B i inne pomocne składniki odżywcze”.
- Jennifer Shu, MD, pediatra i autorka
Zmniejszony apetyt
Podawaj dziecku zdrowe, kaloryczne przekąski przez cały dzień, szczególnie w okresach szczytowego apetytu. Oto kilka opcji do wypróbowania:
- Jabłka lub banany z masłem orzechowym
- Ser i krakersy
- Batony białkowe
- Jajko na twardo i grzanka to
- Babeczki i szklanka mleka
Dodatkowo możesz porozmawiać z lekarzem dziecka o planowaniu dawki leku, która ma być przyjmowana po posiłkach.
Trudność zasypiania
Problemy ze snem u dzieci z ADHD są częstym zjawiskiem. Czasami leki pobudzające wpływają na sen. Innym razem niepokój towarzyszący ADHD powoduje trudności w zasypianiu.
Bardzo ważna jest również dobra rutyna snu. Niech ten czas będzie wyjątkowy. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc:
- Zacznij się uspokajać co najmniej pół godziny przed snem. Chociaż może jeszcze nie nadszedł czas, aby iść spać, pomocne jest, aby Twoje dziecko angażowało się w ciche zajęcia. Przejście od gry w koszykówkę lub szybkiej gry komputerowej do pójścia prosto do łóżka może być trudne. Niech Twoje dziecko zacznie wykonywać takie czynności, jak czytanie, układanie puzzli lub kolorowanie, przygotowując się do snu.
- Ustal rutynę przed snem. Niech Twoje dziecko skorzysta z łazienki, umyje ręce, umyje zęby, ubierze się w piżamę, posłucha kojącej muzyki, poczyta książkę, a potem powie na przykład dobranoc.
- Trzymaj się regularnego harmonogramu. Staraj się, aby dziecko kładło się spać o tej samej porze każdego wieczoru i regularnie budź się rano.
Jeśli Twoje dziecko wydaje się mieć większe trudności z zasypianiem po rozpoczęciu leczenia, możesz również zapytać lekarza, czy możesz podać lek wcześniej w ciągu dnia lub przerwać popołudniową lub wieczorną dawkę.
Pracuj z lekarzem swojego dziecka
Jeśli te strategie nie złagodzą skutków ubocznych, skonsultuj się z lekarzem dziecka. Dodatkowe skutki uboczne, które powinieneś z nimi omówić, to:
- Zwiększony niepokój
- Drażliwość
- Tiki (mimowolne ruchy motoryczne lub głosowe, takie jak m.in. nadmierne mruganie oczami, grymasy twarzy, napinanie mięśni, kaszel lub chrząkanie)
Istnieje również potencjalne ryzyko związane z lekami na ADHD, które należy omówić z lekarzem dziecka. Na przykład niestymulanty Strattera (atomoksetyna) i Qelbree (wiloksazyna) zawierają ostrzeżenia o myślach samobójczych, a Qelbree ostrzega również przed zachowaniami samobójczymi, dlatego ważne jest, aby monitorować wszelkie zmiany nastroju i zachowania dziecka.
Pamiętaj, aby omówić z lekarzem potencjalne poważne skutki uboczne i historię medyczną Twojego dziecka, aby znaleźć lek, który jest dla niego bezpieczny, abyś wiedział, na co zwracać uwagę, jeśli coś się pojawi.
Jeśli Twoje dziecko ma myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod adresem 1-800-273-8255 o wsparcie i pomoc przeszkolonego doradcy. Jeśli ty lub ukochana osoba znajdujecie się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
Właściwe dawkowanie i leki
Lekarz Twojego dziecka może przepisać inny rodzaj środka pobudzającego, ponieważ może to być ważny czynnik w radzeniu sobie ze skutkami ubocznymi, w szczególności zaburzeniami snu i pobudzeniem/drażliwością.
Przykłady tego obejmują:
- Concerta (długo działający metylofenidat) można stosować rano z dodatkiem krótko działającego Ritalinu wczesnym popołudniem, aby zapewnić pokrycie, które utrzymuje się przez cały dzień, ale znika przed snem.
- Osoba może czasami mieć więcej lub mniej skutków ubocznych na Ritalin (metylofenidat) w porównaniu z Adderall (mieszane sole amfetaminy).
- Jornay PM (metylofenidat HCI), który jest wskazany w leczeniu ADHD u pacjentów w wieku 6 lat i starszych, jest specjalnie opracowany, aby uwalniać jego zawartość wystarczająco powoli, aby nie zakłócać snu, a następnie zaczyna łagodzić objawy ADHD po przebudzeniu się w ranek.
Są to wszystkie kwestie, które może ocenić lekarz Twojego dziecka. Innym czynnikiem, który lekarz prawdopodobnie rozważy, aby zminimalizować skutki uboczne, jest dostosowanie dawki leku.
Słowo od Verywell
Jeśli Twoje dziecko właśnie rozpoczęło przyjmowanie nowego leku, możesz być pewien, że wiele początkowych, powszechnych skutków ubocznych powinno zniknąć. Ogólnie jednak ważne jest, aby lekarz był informowany o tym, czego doświadcza Twoje dziecko podczas przyjmowania leków ADHD, aby ocenić, czy należy wprowadzić jakiekolwiek zmiany, aby zminimalizować jego skutki uboczne.