Niemowlęta nie mają historii życia, która mogłaby je obciążać lub zasmucać, ale to nie znaczy, że nie mogą doświadczać depresji. Chociaż nie zostało to udowodnione w badaniach empirycznych, wielu specjalistów od zdrowia psychicznego wierzy, na podstawie studiów przypadków i doświadczenia klinicznego, że dzieci mogą i popadają w depresję. Nie jest to jednak powszechne, ponieważ mniej więcej jedno na 40 niemowląt doświadcza objawów depresji.
Objawy
Według ekspertów jednym z podstawowych sposobów rozpoznawania depresji u niemowląt jest ich witalność emocjonalna. Aby to ocenić, zadaj sobie następujące pytania:
- Czy moje dziecko wydaje się wycofane, być może często wpatruje się w przestrzeń?
- Czy wyraz twarzy mojego dziecka wydaje się smutny (rzadko się uśmiecha)?
- Czy moje dziecko wyraża żywą gamę emocji?
- Czy trudno jest nakłonić dziecko do interakcji z tobą społecznie?
- Czy moje dziecko jest ciche i stonowane?
Chociaż różne dzieci będą naturalnie miały różne osobowości i temperamenty, jeśli takie zachowanie oznacza zmianę w stosunku do normalnego zachowania Twojego dziecka, może to być oznaką depresji.
Co zaskakujące, płacz niekoniecznie jest oznaką depresji dziecka. W rzeczywistości niemowlę z depresją może zostać nazwane „dobrym” dzieckiem, ponieważ nie płacze ani nie robi zamieszania tak często.
Przyczyny
Istnieje kilka możliwych przyczyn depresji u niemowląt. Podobnie jak inne rodzaje depresji dziecięcej, genetyka i chemia mózgu mogą odgrywać rolę w zdrowiu emocjonalnym niemowlęcia, podobnie jak zdrowie psychiczne rodzica lub opiekuna.
Ponieważ dzieci uczą się dużo o swoich emocjach od osób wokół nich, jeśli rodzic cierpi na depresję, dziecko może mieć większą szansę na jej rozwój. Niemowlęta w biednych lub agresywnych domach są również bardziej zagrożone.
Diagnoza
Chociaż rozpoznanie możliwych objawów depresji jest ważne, Twoje dziecko wykazujące pewne oznaki depresyjnego nastroju niekoniecznie oznacza, że doświadcza depresji klinicznej.
Według Klasyfikacja diagnostyczna zdrowia psychicznego i zaburzeń rozwojowych niemowlęctwa i wczesnego dzieciństwa Child (DC:0-3R), który został opublikowany w 2005 roku przez organizację non-profit o nazwie Zero to Three, aby postawić diagnozę depresji u niemowlęcia, należy spełnić pięć następujących warunków:
- Wzorce emocjonalne i behawioralne muszą reprezentować zmianę w stosunku do tego, co jest typowe dla dziecka.
- Depresyjny lub drażliwy nastrój musi być obecny codziennie przez większość dnia przez okres dwóch tygodni.
- Objawy depresji powinny występować w więcej niż jednej czynności i w więcej niż jednym związku.
- Objawy muszą wywoływać u dziecka niepokój, upośledzać jego funkcjonowanie i/lub utrudniać jego rozwój.
- Objawy nie mogą być spowodowane ogólnym stanem zdrowia, lekiem lub toksyną środowiskową.
Leczenie
Jeśli twoje dziecko doświadcza tych objawów dopiero od kilku dni, może być tak, że po prostu przechodzi przez krótki niepokój związany z twoją nieobecnością, który szybko minie, gdy przyzwyczai się do powrotu twojej normalnej rutyny.
Jeśli Twoje dziecko nadal ma problemy, możesz umówić się na spotkanie z psychoterapeutą rodzic-dziecko lub innym specjalistą zdrowia psychicznego mającym doświadczenie w pracy z małymi dziećmi.
Chociaż leki i terapia nie są podawane dzieciom tak młodym, psychoterapeuta może z Tobą współpracować, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć i spełnić potrzeby Twojego dziecka, aby czuło się bezpiecznie w swoim otoczeniu. Muzykoterapia i masaż niemowląt mogą być również realnymi opcjami, które pomogą złagodzić wszelkie objawy depresji.
Korona
Rozszyfrowanie emocji niemowlęcia nigdy nie jest łatwe, a dodanie możliwości depresji może sprawić, że będzie to jeszcze bardziej zniechęcające. W końcu dzieci nie są w stanie werbalizować swojego nastroju ani opisać, jak się czują lub czego doświadczają.
Jednym z najlepszych sposobów radzenia sobie jako rodzic lub opiekun jest podjęcie kroków w celu ochrony własnego zdrowia psychicznego, w tym uzyskanie pomocy, jeśli również żyjesz z depresją lub radzisz sobie z depresją poporodową. Jeśli zastanawiasz się, czy możesz doświadczać depresji poporodowej lub lęku poporodowego, od razu umów się na wizytę u położnika. Dostępne są zabiegi.
Słowo od Verywell
Opieka nad dzieckiem oznacza troskę o jego zdrowie fizyczne i emocjonalne. Jeśli zaczniesz wcześnie, możesz uczynić zdrowie psychiczne priorytetem w swojej rodzinie i zapobiec przekształceniu się depresji w poważniejsze problemy w późniejszym życiu.