Poradnictwo dla par to rodzaj terapii, w której oboje partnerzy korzystają z porad tego samego doradcy w tym samym czasie. Intencją poradnictwa dla par jest rozwiązanie problemów w związku, które czasami mogą obejmować uzależnienie lub problem z używaniem substancji, który ma jeden lub oboje partnerzy. Poradnictwo dla par może być również wykorzystywane w innych sprawach i jest szczególnie pomocne, gdy pary przeżywają konflikt lub myślą o rozstaniu. Terapia ma na celu poprawę relacji, nawet jeśli para nadal decyduje się na separację lub rozwód.
Co obejmuje poradnictwo dla par?
Ten rodzaj leczenia angażuje oboje partnerów w intymny związek tworzący relację terapeutyczną z wyszkolonym doradcą, podczas około godzinnych sesji, na które uczęszczają razem, zwykle raz w tygodniu przez kilka miesięcy. Początkowo para będzie się umawiać na spotkanie z doradcą, aby porozmawiać o tym, co skłoniło ich do leczenia, jakie są ich nadzieje i cele związane z terapią oraz zdecydować, czy zarówno partnerzy, jak i doradca, chcą kontynuować wspólną pracę nad terapią .
Jeśli tak, doradca pomoże parze określić cele na przyszłe sesje. Oboje partnerzy będą mieli okazję przedstawić swój punkt widzenia, a doradca zapewni informacje zwrotne, a czasem pracę domową, którą para musi wykonać między sesjami. Może to być ćwiczenie określonego rodzaju komunikacji lub podejmowanie lub opieranie się pewnym działaniom, które były źródłem trudności.
Co jeśli nie lubimy terapeuty?
Czasami jeden lub oboje partnerzy decydują się nie korzystać z poradnictwa dla par. Może być kilka różnych przyczyn takiego stanu rzeczy. Czasami różnice w pochodzeniu lub światopoglądzie między doradcą a parą mogą być zbyt duże, aby para mogła poczuć, że doradca naprawdę ich rozumie. Innym razem jeden partner może polubić doradcę, podczas gdy drugi może czuć się mniej entuzjastyczny. Chociaż poradnictwo dla par może być skuteczne, nawet jeśli występuje brak równowagi w motywacji między dwoma partnerami, jeśli jedna osoba czuje się obwiniana i zostaje wcielona w rolę „złego partnera”, poradnictwo dla par może być dla niej bardziej karą niż leczeniem , co utrudnia uzyskanie jakichkolwiek korzyści z tego procesu.
Czasami doradca może zdecydować się nie udzielać porad konkretnej parze. Jeśli jeden z partnerów lub oboje partnerzy stosują przemoc, a para nie wydaje się postrzegać tego jako problemu, doradca może sądzić, że zrobią niewielkie postępy. Podobnie, jeśli jeden lub oboje partnerzy mają poważne problemy z uzależnieniem, którym nadal zaprzeczają lub minimalizują, doradca może czuć, że toczy przegraną bitwę.
Ponieważ bardzo ważne jest, aby para i terapeuta pracowali razem nad rozwiązywaniem problemów w związku, proces poszukiwania terapeuty odpowiedniego dla pary powinien być uszanowany. Nie oznacza to, że para nie może odnieść sukcesu z innym doradcą, być może w innym czasie.
Jak to pomaga w uzależnieniu
Trudności w związku często leżą u podstaw problemów związanych z uzależnieniem - nawet jeśli problemy w związku związane z uzależnieniem sięgają dzieciństwa, mogą nadal występować w romantycznych związkach dorosłych. Podobnie problemy z uzależnieniami zawsze wpływają na jakość związku.
Poradnictwo może pomóc obojgu partnerom uświadomić sobie te wzorce relacji i nauczyć się nowych sposobów komunikowania się i zachowania, które wspierają się nawzajem w życiu bez uzależnień.
Poradnictwo dla par jest często ważną częścią skutecznego leczenia uzależnień, chociaż nie wszystkie programy leczenia oferują poradnictwo dla par. Zazwyczaj poradnictwo dla par można uzyskać poza programem leczenia uzależnień, chociaż dobrym pomysłem jest poinformowanie o tym doradcy uzależnień, aby dwaj terapeuci mogli współpracować, aby pracować nad uzupełniającymi się celami.
Doradztwo dla par koncentruje się na poprawie jakości relacji dla obojga partnerów. Poradnictwo dla par dotyczy takich kwestii, jak komunikacja, uczciwość, wspólne obowiązki, zaangażowanie i wzajemne wsparcie. Problemy takie jak nadużycia również zostaną rozwiązane.
Wiele rodzajów partnerstwa może skorzystać z poradnictwa dla par, w tym małżeństwa, pary przygotowujące się do małżeństwa, pary konkubentów, pary randkowe, pary w separacji i pary przygotowujące się do rozwodu. Chociaż pierwotnie opracowano jako terapię małżeńską, poradnictwo dla par obecnie w równym stopniu rozpoznaje i działa z parami nieżonatymi, a także z parami lesbijek, gejów, osób biseksualnych i transpłciowych.