Wiele osób z depresją ciężko pracowało, aby wyleczyć swoją chorobę. Możesz iść na terapię i brać leki przeciwdepresyjne, tylko po to, by stwierdzić, że liczby na skali rosną, a twoje ubrania nie pasują tak, jak kiedyś. Chociaż możesz czuć się lepiej emocjonalnie i psychicznie, możesz również czuć się zniechęcony swoim wyglądem fizycznym lub zdrowiem.
Niektóre z nich mogą wynikać ze związku między lekami przeciwdepresyjnymi a przyrostem masy ciała. Nie jest to efekt uboczny każdego leku stosowanego w leczeniu depresji, a niektóre są bardziej związane z utratą wagi.
Jednak każdy efekt uboczny - wzrost masy ciała - zależy całkowicie od tego, jak twoje ciało zareaguje na lek. Możliwe, że nie zauważysz żadnych zmian w wadze lub będziesz chwiać się w kierunku przeciwnym do typowego, bez względu na to, jaki lek zażyjesz. Dla niektórych osób wahania wagi są tylko tymczasowe.
Związany z przyrostem masy ciała-
Paxil (paroksetyna)
-
Elavil (amitryptylina)
-
Remeron (mirtazapina)
-
Prozac (fluoksetyna)
-
Wellbutrin (bupropion)
Przybranie na wadze
Przyrost masy ciała podczas przyjmowania leków przeciwdepresyjnych to zagadka, która może sprawić, że wiele osób drapie się po głowie, nawet lekarze. Jeśli osoba przybiera na wadze, czasami nie wiadomo, czy jest to spowodowane efektem ubocznym samego antydepresantu. Jest całkiem możliwe, że dana osoba po prostu czuje się lepiej iw rezultacie je więcej.
Z drugiej strony, jeśli masz nietypową depresję, podtyp poważnego zaburzenia depresyjnego, przybieranie na wadze jest powszechne. W tym przypadku, w przypadku leczenia przeciwdepresyjnego, dalszy przyrost masy ciała może wskazywać na niepowodzenie leczenia lub może być wywołany przez leki – trudne, ale niezwykle istotne rozróżnienie.
Aby jeszcze bardziej skomplikować obraz, podczas gdy wiele osób kojarzy stosowanie leków przeciwdepresyjnych z przyrostem masy ciała, w rzeczywistości istnieją ograniczone dowody naukowe na poparcie tego. Badania pokazują, że przyrost masy ciała jest głównie związany tylko z tymi trzema lekami przeciwdepresyjnymi:
- Paxil (paroksetyna): selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)
- Elavil (amitryptylina): trójpierścieniowy lek przeciwdepresyjny
- Remeron (mirtazapina): nietypowy lek przeciwdepresyjny
Przyrost masy ciała związany z innymi lekami przeciwdepresyjnymi, jeśli wystąpi, jest zwykle krótkotrwały. Ponadto wydaje się, że rolę odgrywają czynniki indywidualne. Innymi słowy, trudno przewidzieć, kto przybierze na wadze niektóre antydepresanty, ponieważ w grę wchodzi tak wiele zmiennych.
Utrata wagi
Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że istnieją dwa antydepresanty powiązane z utratą wagi. Pamiętaj, że link sugeruje powiązanie statystyczne, więc nie przewiduje indywidualnych wyników. Obejmują one:
- Prozac (fluoksetyna)
- Wellbutrin (bupropion)
Jako SSRI, Prozac zwiększa poziom serotoniny w mózgu i jest to na ogół leczenie pierwszego rzutu depresji. Jakakolwiek utrata masy ciała, której możesz doświadczyć podczas przyjmowania Prozacu, może być tylko tymczasowa, a przyrost masy ciała po pierwszych kilku miesiącach może być możliwy.
Wellbutrin jest nietypowym antydepresantem, który nie zmienia poziomu serotoniny w mózgu. Raczej w unikalny sposób zmienia inne substancje chemiczne w mózgu, takie jak noradrenalina i dopamina. Wiąże się to nie tylko z utratą wagi, ale także poprawą funkcjonowania seksualnego.
Biorąc to pod uwagę, Wellbutrin może nie być odpowiedni dla wszystkich. Dotyczy to zwłaszcza osób z historią napadów padaczkowych lub zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja lub bulimia. Może to narazić Cię na większe ryzyko wystąpienia napadu podczas korzystania z niego.
Jak wszystkie antydepresanty, Wellbutrin i Prozac noszą ostrzeżenie przed czarną skrzynką. Oznacza to ich potencjał do zwiększonego ryzyka myśli i działań samobójczych u dzieci, nastolatków i młodych dorosłych na wczesnych etapach leczenia.
Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod adresem 1-800-273-8255 o wsparcie i pomoc przeszkolonego doradcy. Jeśli ty lub ukochana osoba znajdujecie się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
Posuwając się do przodu
Leczenie depresji ma kluczowe znaczenie dla zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Oczywiście ważny jest również Twój wygląd fizyczny i zdrowie, a Twój lekarz nie chciałby, aby przybieranie na wadze wpłynęło na Twoje przestrzeganie terapii depresyjnej.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat leczenia depresji, ponieważ istnieje wiele opcji. Należy również pamiętać, że przyrost masy ciała nie jest nieunikniony podczas terapii antydepresyjnej, a jeśli już się pojawi, zwykle jest tymczasowy.
Jeśli masz obawy dotyczące utraty lub przyrostu masy ciała, porozmawiaj ze swoim lekarzem o zmianach diety i ćwiczeń, które możesz wprowadzić.
Zmieniając kilka nawyków i czując się zdrowiej, możesz również poprawić swoje zdrowie emocjonalne i psychiczne. Często najlepszym planem leczenia jest połączenie leków i zdrowego stylu życia.
Istnieje również ostrożność, że jeśli nie masz depresji, antydepresanty nie są zalecane do utraty wagi. Badania wykazały, że przyjmowanie tych leków w tym celu ma znikome wyniki. Nie ma dowodów na to, że pomaga to już w utracie wagi niż sama dieta i ćwiczenia.
Słowo od Verywell
Leczenie depresji może wymagać od ciebie cierpliwości i odporności, gdy będziesz nawigować i znajdować odpowiedni plan, ale można to zrobić. Możesz zoptymalizować zarówno swoje zdrowie fizyczne, jak i psychiczne – w rzeczywistości często wzajemnie się odżywiają.
