Co to jest prezentujący problem?

Przedstawiony problem jest początkowym objawem, który powoduje, że osoba szuka profesjonalnej pomocy u lekarza, terapeuty lub innego świadczeniodawcy zdrowia psychicznego. Chociaż normalne jest występowanie wzlotów i upadków w zdrowiu psychicznym, może się okazać, że potrzebujesz dodatkowego wsparcia w przypadku konkretnego objawu lub zestawu objawów. Ta obawa jest głównym problemem, którym podzielisz się ze swoim lekarzem.

Dla pacjenta, prezentujący problem jest powodem, dla którego szukasz profesjonalnej pomocy. Dla twojego dostawcy opieki zdrowotnej, prezentujący problem jest jedną początkową informacją, którą wykorzystają do oceny. W związku z tym prezentowany problem jest często kluczową częścią formularza zgłoszeniowego i ankietowego, który specjaliści zdrowia psychicznego zapisują i zapisują jako część Twojej dokumentacji medycznej. .

Omawiając swoje podstawowe obawy z terapeutą podczas wstępnej rozmowy z pacjentem, wyjaśnisz swoje objawy, a lekarz przeprowadzi dalszą ocenę w celu postawienia diagnozy.

Objawy

Niektóre z objawów związanych ze zdrowiem psychicznym, które mogą skłonić osobę do szukania pomocy u lekarza lub terapeuty, mogą obejmować między innymi:

Niepokój
Depresja
Zmiany nastroju
Kłopoty z zasypianiem lub snem
Wahania nastroju
Wycofanie społeczne
Zmiany w nawykach żywieniowych
Uczucia gniewu
Negatywne myśli
Mylące myślenie
Drażliwość
Utrata zainteresowania
Zmęczenie lub niska energia
Trudności z koncentracją
Złudzenia
Halucynacje
Stosowanie substancji
Naprężenie
radzenie sobie z problemami
Uczucia strachu
Słabe oceny
Słaba wydajność pracy
Nadmiar zmartwień
Myśli o samobójstwie lub samookaleczeniu

Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod adresem 1-800-273-8255 o wsparcie i pomoc. Jeśli ty lub ukochana osoba znajdujecie się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.

Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.

Diagnoza

Zanim umówisz się na wizytę u lekarza lub terapeuty, możesz już mieć pojęcie o tym, co mogą oznaczać twoje objawy. Chociaż twoja samodiagnoza może dostarczyć pewnych wskazówek, do twojego dostawcy należy ocena twoich objawów i ustalenie, co może je powodować.

Przedstawiony przez Ciebie problem – co zmotywowało Cię do szukania pomocy – może dostarczyć cennego wglądu Twojemu usługodawcy, ale samo to nie prowadzi do diagnozy. Twój usługodawca użyje prezentowanego problemu jako punktu wyjścia do głębszego zagłębienia się w twoje doświadczenie i objawy.

Aby postawić prawidłową diagnozę, Twój lekarz będzie potrzebował dodatkowych informacji dostarczonych przez Ciebie w formie ustnych odpowiedzi, pisemnych wyjaśnień i/lub badań medycznych.
Badanie fizykalne, testy laboratoryjne i historia medyczna mogą również pomóc w wykluczeniu wszelkich podstawowych schorzeń, które mogą przyczyniać się do objawów.

Twój lekarz lub terapeuta zada pytania dotyczące rodzaju objawów, których doświadczasz, czasu ich występowania oraz wpływu, jaki objawy mają na Twoje życie.

Przyczyny

Nie ma jednego czynnika, który powoduje problemy ze zdrowiem psychicznym. Podstawowe przyczyny problemów ze zdrowiem psychicznym często zależą od charakteru samego problemu. Niektóre z potencjalnych przyczyn to:

Czynniki sytuacyjne, takie jak stres lub uraz
Przeszłe doświadczenia, w tym nadużycia, trauma lub zaniedbanie
Umiejętności radzenia sobie i radzenia sobie ze stresem
Czynniki biologiczne, takie jak genetyka i chemia mózgu
Historia rodzinna
Warunki medyczne
Stosowanie substancji
Czynniki środowiskowe, takie jak złe odżywianie lub narażenie na toksyny
Brak wsparcia społecznego lub słaba jakość połączeń społecznych

Rodzaje

Istnieje wiele schorzeń psychicznych, które mogą przyczynić się do pojawienia się problemów, które skłaniają ludzi do szukania pomocy. Lekarze i terapeuci często stosują kryteria ustalone w Podręczniku Diagnostyki i Statystyki Zaburzeń Psychicznych (DSM-5) opublikowanym przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne (APA) do diagnozowania różnych stanów psychicznych.

Niektóre rodzaje stanów psychicznych, które mogą powodować objawy:

Zaburzenia neurorozwojowe
Zaburzenia afektywne dwubiegunowe i pokrewne
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia urazowe i związane ze stresem
Zaburzenia dysocjacyjne
Objawy somatyczne i związane z nimi zaburzenia
Zaburzenia żywienia i odżywiania
Zaburzenia snu i czuwania
Zaburzenia destrukcyjne, kontroli impulsów i zachowania
Zaburzenia depresyjne
Zaburzenia związane z substancjami i uzależnieniami
Zaburzenia neuropoznawcze
Spektrum schizofrenii i inne zaburzenia psychotyczne
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i pokrewne
Zaburzenia osobowości

DSM-5 przedstawia również funkcje, które można wykorzystać do oceny nasilenia objawów, chociaż każdy z nich różni się w zależności od stanu. przyczyny objawów.

Leczenie

Chociaż pojawiający się problem, który prowadzi cię do szukania pomocy u specjalisty, może być jednym z symptomów szerszej podstawowej diagnozy, często jest to punkt stresu, który jest dla ciebie najbardziej niepokojący lub destrukcyjny w danym momencie. Często prezentowany problem ma duży wpływ na twoje życie. Może wpłynąć na twoją zdolność do funkcjonowania w pracy, szkole i związkach. W wielu przypadkach może przeszkadzać w codziennych zadaniach i utrudniać samoopiekę.

Twoje główne objawy mogą również wywoływać efekt domina, który przyczynia się również do innych problemów. Na przykład problemy ze snem mogą prowadzić do zmian nastroju, zmęczenia, drażliwości i zwiększonego stresu.

Z tych powodów ważne jest, aby szukać pomocy w rozwiązaniu prezentowanego problemu. Twoje leczenie będzie zależeć od wielu czynników, w tym od diagnozy i nasilenia objawów. Leczenie często obejmuje psychoterapię, leki lub kombinację tych dwóch.

Psychoterapia

Istnieje wiele różnych podejść psychoterapeutycznych stosowanych w leczeniu schorzeń psychicznych. Niektóre z tych opcji to:

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Dialektyczna terapia behawioralna (DBT)
Terapia psychodynamiczna
Terapia ekspozycji
Terapia interpersonalna
Terapia odczulająca i regenerująca ruch gałek ocznych (EMDR)

Niektóre formy leczenia mogą być bardziej odpowiednie w przypadku niektórych schorzeń. Na przykład fobie specyficzne są często leczone terapią ekspozycji. Z drugiej strony PTSD może dobrze reagować na terapię EMDR. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub terapeutą o tym, która opcja może być najlepsza w Twojej sytuacji.

Lek

Twój lekarz może zdecydować się na przepisanie leku w celu rozwiązania twoich objawów, samodzielnie lub w połączeniu z psychoterapią. Niektóre leki na zdrowie psychiczne, które mogą być stosowane w leczeniu problemu z prezentacją, obejmują:

Antydepresanty: Należą do nich selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI), trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, inhibitory monoaminooksydazy (IMAO) i atypowe leki przeciwdepresyjne.
Leki przeciwlękowe: Należą do nich benzodiazepiny, takie jak alprazolam, lorazepam i klonazepam.
Używki: Leki te mogą być stosowane w leczeniu stanów takich jak ADHD i mają na celu zwiększenie czujności i uwagi.
Leki przeciwpsychotyczne: Leki te są stosowane w leczeniu objawów psychozy, takich jak urojenia i halucynacje, a także w niektórych zaburzeniach nastroju.
Stabilizatory nastroju: Leki te, takie jak lit, są stosowane w leczeniu wahań nastroju związanych z chorobami, takimi jak choroba afektywna dwubiegunowa.

Korona

Oprócz profesjonalnego leczenia objawów, są też rzeczy, które możesz zrobić, aby poradzić sobie z tym, czego doświadczasz. Niektóre strategie, które mogą pomóc w rozwiązywaniu różnych problemów z prezentacją, obejmują:

Radzenia sobie ze stresem: Ćwiczenie technik łagodzenia stresu, takich jak uważność, wizualizacja, głębokie oddychanie i progresywna relaksacja mięśni.
Ćwiczenie: Regularne ćwiczenia fizyczne są powiązane z lepszym zdrowiem psychicznym. Może to być wyzwaniem, jednak jeśli twoim głównym objawem jest zmęczenie, niski poziom energii, depresja lub jeśli masz fizyczne ograniczenia.
Pomoc socjalna: Powiązania społeczne są powiązane z lepszym zdrowiem psychicznym. Kontaktowanie się z przyjaciółmi i rodziną w celu uzyskania wsparcia może pomóc w lepszym radzeniu sobie z objawami choroby.

Jeśli Ty lub ktoś bliski zmagacie się z objawami choroby psychicznej, skontaktuj się z Krajową Infolinią ds. Nadużywania Substancji i Usług Zdrowotnych Psychicznych (SAMHSA) pod adresem 1-800-662-4357 aby uzyskać informacje na temat placówek wsparcia i leczenia w Twojej okolicy.

Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.