Zespół po ostrym odstawieniu lub PAWS jest stanem, w którym nadal doświadczasz objawów odstawienia narkotyków – przez tygodnie, miesiące lub lata – nawet jeśli ukończyłeś program leczenia uzależnienia od narkotyków i już nie „używasz”.
Inne nazwy zespołu odstawienia po ostrym odstawieniu obejmują zespół odstawienia po odstawieniu, zespół przedłużonego odstawienia i zespół odstawienia przedłużonego.
Jakie uzależnienia od narkotyków mogą prowadzić do PAWS?
Zespół po ostrym odstawieniu zwykle zaczyna się po odstawieniu alkoholu, środka uspokajającego benzodiazepiny lub narkotyku (opioidu), takiego jak heroina. Około 90 procent osób uzależnionych od opioidów doświadcza pewnego stopnia zespołu odstawienia po ostrym odstawieniu, który występuje u około 75% wyleczonych alkoholików. Może jednak wystąpić również po odstawieniu innych uzależniających leków.
Osoby powracające do zdrowia po nadużywaniu benzodiazepin wydają się doświadczać po ostrym zespole odstawienia najczęściej i przez najdłuższe okresy czasu, często przez lata. .
Przyczyny
Dokładna przyczyna lub przyczyny nie są jeszcze znane, ale nadal są badane. Wielu naukowców uważa obecnie, że uzależnienie od zmian fizycznych, które powoduje w mózgu, w szczególności zmiany związane ze zwiększeniem tolerancji danej osoby na lek, nadal powodują objawy odstawienia, nawet po całkowitym wyzdrowieniu.
Objawy
Ogólnie objawy zespołu odstawienia po ostrym odstawieniu są podobne do objawów lęku i zaburzeń nastroju. Mogą wahać się od łagodnego do ciężkiego u jednego osobnika; mogą również całkowicie zniknąć na pewien czas, a następnie pojawić się ponownie.
Niektóre z najczęstszych objawów zespołu odstawienia po ostrym odstawieniu obejmują:
- Problemy z myśleniem (poznawczymi) zadaniami, takimi jak rozwiązywanie problemów, uczenie się lub przywoływanie pamięci
- Drażliwość
- Niepokój lub panika
- Depresja
Rzadziej osoba może doświadczyć:
- Zachowania obsesyjno-kompulsywne
- Problemy z relacjami społecznymi
- Łaknienie uzależniającego narkotyku, którego używali
- Pesymizm lub brak zainteresowania (apatia)
- Zaburzenia snu
- Zwiększona wrażliwość na stres
Stres może pogorszyć którykolwiek z tych objawów zespołu odstawienia po ostrym odstawieniu, ale może się to również zdarzyć bez wyraźnej przyczyny.
Leczenie
Lek często stosowany w celu pomocy alkoholikom w powrocie do zdrowia, akamprozat, może czasami być skuteczny w radzeniu sobie z objawami po ostrym zespole odstawienia.
Leczenie może wymagać przedłużenia, w zależności od czasu trwania objawów, a także może obejmować inne leki i poradnictwo przy użyciu metod terapii behawioralnej.
Wskazówki dotyczące radzenia sobie
Jeśli zmagasz się z zespołem odstawienia po ostrym odstawieniu, pomocne mogą być:
- Niektóre metody, których użyłeś, aby przejść przez ostre odstawienie, mogą również pomóc w tej sytuacji. Daj im szansę.
- Porozmawiaj szczerze o swoich objawach i uczuciach ze zrozumieniem (nieużywającym) przyjacielem lub terapeutą.
- Dowiedz się o swoim uzależnieniu. Zrozumienie tego, co się wydarzyło, może pomóc w uzyskaniu szerszej perspektywy na bieżący problem.
- Poznaj duchowość. Większość ludzi ma duchową stronę, o której mogą wiedzieć lub nie wiele. Może się okazać, że twoja duchowość zapewnia znaczące pocieszenie w tym trudnym czasie.
- Pracuj nad umiarem i równowagą w każdej dziedzinie swojego życia.
Sprostanie wyzwaniu
Ludzie, którzy przechodzą bolesne i trudne doświadczenia uzależnienia od narkotyków, detoksykacji i leczenia odwykowego, prawdopodobnie czują się usprawiedliwieni myśląc, że przeszli wystarczająco dużo, aby osiągnąć swój cel zdrowienia. Jednak zespół po ostrym odstawieniu może być przed nami. Tak, radzenie sobie z nawrotem objawów jest wyzwaniem, ale można sobie z nimi poradzić poprzez połączenie skutecznych leków i terapii wspomagającej.