Kiedy omawiana jest kwestia błądzenia oczu partnera, wydaje się, że pojawiają się dwie ogólne odpowiedzi: albo zachowanie jest odrzucane, że nie ma się czym martwić, albo pojawia się uczucie zranienia i braku szacunku, co może zaszkodzić związkowi.
Niektórzy uważają nawet, że sprawdzanie osób innych niż zaangażowanego partnera jest pewnym znakiem niewierności. Prawdziwa odpowiedź na pytanie, czy to jest w porządku, zależy od Ciebie, Twoich potrzeb i osobistych granic.
Różne punkty widzenia
Według Gail Saltz, MD, psychiatry i eksperta w sprawach związków, jawne sprawdzanie, komentowanie, wielokrotne podziwianie i flirtowanie z kimś innym lub dotykanie kogoś innego zwykle jest dość osłabiające dla partnera.
Dla partnerów, którzy są zaniepokojeni zachowaniem, posiadanie błądzących oczu jest często opisywane jako:
- Znak braku szacunku
- Uszkodzenie związku
- Niewrażliwe zachowanie, które świadczy o braku troski
- Ofensywa
- Jedna z pierwszych oznak zdrady i szukania innego związku
Dr Saltz przyznaje, że wszyscy ludzie mają pewną miarę voyeuryzmu i ekshibicjonizmu: lubimy patrzeć i lubimy się pokazywać.
Ale jeśli obie strony nie są pewne uczucia i wierności innych, oczywiste i częste błądzące oko na ogół wzbudzi zazdrość i ból, sprawiając, że poczujesz się niedoceniony, a nawet zagrożony w związku.
Z drugiej strony są ludzie, którzy uważają, że błądzenie oka to całkowicie normalne zachowanie. Ludzie w tym obozie często nie martwią się szybkim spojrzeniem, a niektórym może nawet nie przeszkadzać coś więcej.
Ci, którzy czują się w ten sposób, często przytaczają następujące punkty:
- Uważa się, że patrzenie na atrakcyjną osobę jest naturalną reakcją fizjologiczną.
- Osoba o błądzących oczach po prostu docenia piękno.
Ponownie, ważne jest, aby pamiętać, że określasz, co jest normalne i akceptowalne dla Ciebie i Twojego związku. To powiedziawszy, badanie opublikowane w Dziennik Osobowości i Psychologii Społecznej odkryli, że konsekwentne, błądzące oko prawdopodobnie sygnalizuje większy problem w związku, co warto rozważyć.
Jak odpowiedzieć
Jeśli przeszkadza ci błądzenie oczu twojego partnera, dr Saltz sugeruje, abyś jasno powiedział, że chociaż nie oczekujesz od niego noszenia klapek na oczach, nie chcesz, aby wpatrywał się w kogoś innego. Jeśli twój partner naprawdę nie podejmie żadnych wysiłków, aby się zmienić i wydaje się, że nie dba o to, jak się czujesz, prawdopodobnie inne problemy mogą mieć wpływ na twój związek, a terapia pary może pomóc zbadać.
Rzeczywiście, wydaje się, że badania zgadzają się z tą radą. Wspomniane badanie mówi dalej, że znęcanie się nad partnerem, aby przestał wyglądać, prawdopodobnie również nie rozwiąże żadnych podstawowych problemów. Twój związek będzie wymagał komunikacji i strategii, która zwiększy satysfakcję i zaangażowanie.
Prowadzenie z zazdrością i szerokie prośby do partnera, aby zmienił swoje zachowanie, mogą doprowadzić do tego, że cię wyciszy. Zamiast tego dr Saltz sugeruje, co następuje:
- Zaakceptuj, że błądzące oko twojego partnera nie jest odzwierciedleniem twojej własnej atrakcyjności.
- Nie próbuj „pilnować” błądzących oczu partnera.
- Jeśli błądzące oko twojego partnera stwarza problem w twoim związku, porozmawiaj o tym z nim. Zacznij od własnych uczuć, a nie od oskarżenia czy krytyki.
- Zaproponuj terapię pary lub weź udział w terapii samodzielnie, jeśli Twoje prośby są ciągle ignorowane.
- Spróbuj od niechcenia przyznać się do tego, gdy pojawi się piękna osoba.
Słowo od Verywell
Wędrujące oko mogłoby równie dobrze być naturalnym, prostym uznaniem atrakcyjnych ludzi – niczym więcej. Oczywiście może tak nie być przez cały czas. Niezależnie od tego, twoje uczucia powinny być ważne dla twojego partnera. Jeśli ci to przeszkadza i spokojnie wyraziłeś to swojemu partnerowi, powinien być otwarty na twoje obawy.
