Wiele kobiet wychodzi z uzależnienia od alkoholu i narkotyków, podejmując decyzję o zastąpieniu swoich nałogów nowym stylem życia. Wbrew powszechnemu przekonaniu, niektóre kobiety, które wychodzą z uzależnienia od narkotyków i alkoholu, nie robią tego dla swoich dzieci lub dlatego, że nagle „budzą się” o swoim problemie, wynika z małego badania na byłych uzależnionych kobietach.
Te kobiety – z których wiele ma ponad 35 lat i wyższe wykształcenie – wzięły aktywny udział w walce z uzależnieniami, zastępując te uzależnienia nowym stylem życia, który obejmuje szkołę, pracę, prace społeczne i ćwiczenia fizyczne.
Kobiety stają przed różnymi wyzwaniami
Kobiety są najszybciej rosnącą grupą osób uzależnionych w Stanach Zjednoczonych: około 2,7 miliona amerykańskich kobiet nadużywa alkoholu lub narkotyków, czyli jedna czwarta wszystkich nadużywających, według federalnego Centrum Zapobiegania Nadużywaniu Substancji. Jednak według socjolog Judith Grant z Ohio University, niewiele jest badań na temat historii kobiet o tym, jak wychodzą z uzależnienia od narkotyków i alkoholu.
Grant, adiunkt wizytujący, spędziła trzy lata w agencji non-profit w Kanadzie, gdzie pracowała jako naukowiec i pedagog z ponad 300 uzależnionymi kobietami, które uczestniczyły w programie zdrowienia. Wiele kobiet stanęło przed innymi wyzwaniami niż uzależnieni mężczyźni i wymyśliło unikalne sposoby przezwyciężenia nadużywania substancji, powiedział Grant.
Wymienione powody rzucenia narkotyków
Aby udokumentować ich historie, socjolog przeprowadził wywiady z 12 kanadyjskimi kobietami i 14 kobietami z Ohio, które były odstawione od narkotyków i alkoholu przez co najmniej 18 miesięcy. Wstępne ustalenia przedstawiła na spotkaniu Amerykańskiego Towarzystwa Kryminologicznego w Chicago.
„Chociaż to badanie może nie odzwierciedlać wszystkich uzależnionych kobiet, oznacza to, że niektóre z wcześniejszych badań mogły błędnie scharakteryzować powrót kobiet do uzależnienia. Jedną z koncepcji, którą obala analiza, jest to, że kobiety porzucają narkotyki i alkohol ze względu na swoje dzieci” – powiedział. Dotacja. „Dzieci są ważne, ale jeśli te kobiety same nie wyzdrowieją, na ogół powracają”.
Odkrywanie ich prawdziwych jaźni
Kobiety nie potrafiły również określić „punktu zwrotnego”, który doprowadził do ich powrotu do zdrowia; Grant stwierdził, że dla większości świadomość potrzeby przezwyciężenia nadużywania substancji była procesem powolnym. A ich sukces w wyzdrowieniu nie zależał od zmiany ich tożsamości z „uzależnionych” na „był uzależniony”, jak sugeruje literatura, ale od odkrycia ich prawdziwego ja.
Kobiety postrzegały używanie narkotyków i alkoholu jako czynność, w którą się angażowały, a nie tożsamość, którą przybrały. „Przywracają starą tożsamość sprzed uzależnienia, przed przemocą i nadużywaniem narkotyków” – powiedziała. „To naprawdę ja”, mówią. „Koc zniknął”.
Zastąpienie uzależnienia inną pasją
Połowa kobiet biorących udział w badaniu skorzystała z programu takiego jak Anonimowi Alkoholicy lub Anonimowi Narkomani, aby przezwyciężyć uzależnienie, ale druga połowa odniosła sukces na własną rękę. Grant powiedział, że wszystkie kobiety zastąpiły uzależnienie inną pasją, od ćwiczeń fizycznych, przez wolontariat, po naukę w szkole. Niektórzy są teraz mentorami dla innych kobiet, które przezwyciężają uzależnienie.
Uczestnicy zaczęli zażywać narkotyki lub alkohol jako nastolatki lub we wczesnych latach 20., aby ukryć ból związany z przemocą w rodzinie i kazirodztwem, według Granta, który dodał, że wszyscy zgłaszali również, że mają członka rodziny, który był uzależniony. Doświadczenia te spowodowały paraliżujący niski poziom samooceny, który jest tematem charakterystycznym dla historii tych kobiet.
Uzależnienie połączone z przemocą domową
Ośrodki wychodzenia z uzależnień i schroniska dla maltretowanych kobiet powinny uznać, że silny związek między przemocą domową a nadużywaniem substancji psychoaktywnych powinien być potwierdzony przez Granta, które zwykle traktują każdy problem w izolacji.
9 najlepszych programów terapii online Wypróbowaliśmy, przetestowaliśmy i napisaliśmy bezstronne recenzje najlepszych programów terapii online, w tym Talkspace, Betterhelp i Regain.
