Jeśli masz zespół stresu pourazowego (PTSD), twój lekarz mógł wyjaśnić, że jesteś bardziej narażony na inne problemy zdrowotne, takie jak depresja i choroby serca. Ale możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że osoby z zespołem stresu pourazowego częściej mają problemy z bólem niż osoby, które go nie mają. Jaka jest historia zespołu stresu pourazowego i bólu?
PTSD i częstotliwość bólu
Badania pokazują, że ból jest jednym z najczęstszych problemów fizycznych zgłaszanych przez osoby z zespołem stresu pourazowego. To odkrycie jest prawdziwe bez względu na rodzaj traumatycznych wydarzeń, których doświadczyli, na przykład wypadek samochodowy, napaść fizyczna lub obrażenia bojowe. Osoby z zespołem stresu pourazowego częściej zgłaszają niepełnosprawność związaną z bólem.
- W jednym badaniu strażaków-ochotników z zespołem stresu pourazowego około 50% odczuwało ból (głównie ból pleców) w porównaniu z zaledwie około 20% strażaków bez zespołu stresu pourazowego.
- W dwóch innych badaniach od 20% do 30% pacjentów z zespołem stresu pourazowego miało częste i przewlekłe objawy bólu.
Możesz też spojrzeć na tę sytuację w odwrotnej kolejności. Wielu pacjentów z przewlekłymi problemami z bólem ma również PTSD. W rzeczywistości od 10 do 50 procent osób leczonych z powodu przewlekłego bólu również cierpi na zespół stresu pourazowego. Te wskaźniki PTSD są wyższe niż te występujące w populacji ogólnej.
Dlaczego występują razem?
Jeden powód jest oczywisty: wiele traumatycznych wydarzeń powoduje ból. Ciężkie traumatyczne wydarzenia, takie jak przeżycie klęski żywiołowej, napaść fizyczna lub walka, mogą spowodować poważne obrażenia, które prowadzą do przewlekłego bólu.
Im cięższe zdarzenie traumatyczne, tym większe prawdopodobieństwo, że spowoduje poważne obrażenia wraz z zespołem stresu pourazowego.
Drugi powód, dla którego PTSD i ból występują razem, nie jest tak oczywisty, ale równie ważne jest, aby wiedzieć: niektóre objawy PTSD mogą powodować ból. Na przykład objawy nadpobudliwości związane z PTSD często powodują napięte bóle mięśni, które mogą stać się przewlekłe.
Jest też ból, który może być spowodowany przez inne zaburzenia, które często występują w PTSD, takie jak depresja, która jest powszechna u osób z PTSD i może sprawić, że będą bardziej skłonni do unikania lub zmniejszania aktywności fizycznej, która pomagała im zachować formę. Może to skutkować gorszym stanem zdrowia, a nawet niepełnosprawnością – zwiększając ryzyko wystąpienia problemów bólowych.
Traktuj oba, aby uzyskać najlepsze wyniki
Jeśli masz zarówno PTSD, jak i ból, leczenie obu może mieć duży wpływ na to, jak się czujesz.
Ponieważ objawy PTSD mogą powodować ból, leczenie ich może pomóc w zapobieganiu lub zmniejszaniu problemów bólowych. Rozważasz leczenie PTSD? Możesz skorzystać z Anxiety Disorder Association of America, aby znaleźć dostawców leczenia PTSD w Twojej okolicy.
Jeśli masz już ból związany z traumą i zespół stresu pourazowego, leczenie może pomóc w przypadku dwóch rodzajów problemów:
- Twój ból fizyczny
- Denerwujące objawy PTSD, które mogą wywołać ból spowodowane traumą, takie jak wspomnienia lub myśli o traumatycznym wydarzeniu
