Podczas gdy naukowcy wciąż odkrywają sekrety działania mózgu, odkryli mnóstwo informacji o tym, co dzieje się w twojej głowie. Niestety, wciąż istnieje wiele mitów dotyczących mózgu.
Oto tylko kilka z wielu mitów na temat mózgu.
Mit 1: Używamy 10% naszych mózgów
Fakt: Prawdopodobnie słyszałeś ten często cytowany fragment informacji kilka razy, ale ciągłe powtarzanie nie czyni go bardziej dokładnym. Ludzie często używają tej popularnej miejskiej legendy, aby sugerować, że umysł jest zdolny do znacznie większych rzeczy, takich jak dramatycznie zwiększona inteligencja, zdolności parapsychiczne, a nawet telekineza.
Gdyby 10% mit był prawdziwy, uszkodzenie mózgu byłoby znacznie mniej prawdopodobne – w końcu musielibyśmy się martwić tylko o te maleńkie 10% naszych mózgów.
Faktem jest, że uszkodzenie nawet niewielkiego obszaru mózgu może mieć poważne konsekwencje zarówno dla funkcji poznawczych, jak i funkcjonowania. Technologie obrazowania mózgu wykazały również, że cały mózg wykazuje poziomy aktywności, nawet podczas snu.
Mit 2: Uszkodzenie mózgu jest trwałe
Fakt: Mózg jest delikatny i może zostać uszkodzony przez urazy, udary lub choroby. Uszkodzenie to może skutkować szeregiem konsekwencji, od łagodnych zaburzeń zdolności poznawczych do całkowitego upośledzenia. Uszkodzenie mózgu może być druzgocące, ale czy zawsze jest trwałe?
Chociaż często myślimy o urazach mózgu jako trwałych, zdolność osoby do powrotu do zdrowia po takich uszkodzeniach zależy od ciężkości i lokalizacji urazu. Na przykład uderzenie w głowę podczas meczu piłki nożnej może doprowadzić do wstrząsu mózgu. Chociaż może to być dość poważne, większość ludzi może wyzdrowieć, gdy da się wyleczyć. Z drugiej strony poważny udar może mieć tragiczne konsekwencje dla mózgu, które mogą być trwałe.
Należy jednak pamiętać, że ludzki mózg ma imponującą plastyczność. Nawet po poważnym zdarzeniu mózgu, takim jak udar, mózg często może z czasem uleczyć się i utworzyć nowe połączenia.
Mit 3: Ludzie mają prawą lub lewą półkulę mózgu
Fakt: Czy słyszałeś kiedyś, jak ktoś opisuje siebie jako lewo- lub prawopółkulowy? Wynika to z popularnego poglądu, że ludzie są zdominowani przez prawą lub lewą półkulę mózgu. Zgodnie z tą ideą, osoby „prawopółkulowe” wydają się być bardziej kreatywne i ekspresyjne, podczas gdy osoby „lewopółkulowe” są bardziej analityczne i logiczne.
Chociaż eksperci zdają sobie sprawę, że istnieje lateralizacja funkcji mózgu (to znaczy, że niektóre rodzaje zadań i myślenia są bardziej związane z określonym obszarem mózgu), nikt nie jest w pełni prawo- lub lewo-półkulowy.
W rzeczywistości lepiej radzimy sobie z zadaniami, w których wykorzystywany jest cały mózg, nawet w przypadku rzeczy, które są zwykle związane z określonym obszarem mózgu.
Mit 4: Ludzie mają największe mózgi
Fakt: Ludzki mózg jest dość duży w stosunku do wielkości ciała, ale innym powszechnym nieporozumieniem jest to, że ludzie mają największy mózg ze wszystkich organizmów. Jak duży jest ludzki mózg? Jak wypada na tle innych gatunków?
Przeciętny dorosły ma mózg ważący około trzech funtów i mierzący do około 15 centymetrów długości. Największy mózg zwierzęcia należy do kaszalota, waży aż 18 funtów! Innym zwierzęciem z dużym mózgiem jest słoń, którego średni mózg wynosi około 11 funtów
Ale co ze względną wielkością mózgu w stosunku do wielkości ciała? Ludzie z pewnością muszą mieć największy mózg w porównaniu do wielkości ich ciała, prawda? Po raz kolejny to pojęcie również jest mitem. Co zaskakujące, jednym zwierzęciem, które ma największy stosunek wielkości ciała do mózgu, jest ryjówka, której mózg stanowi około 10% jego masy ciała.
Mit 5: Komórki mózgowe umierają na zawsze
Fakt: Tradycyjna mądrość od dawna sugeruje, że dorośli mają tylko tyle komórek mózgowych i że nigdy nie tworzymy nowych. Kiedy te komórki zostaną utracone, czy znikną na dobre?
W ostatnich latach eksperci odkryli dowody na to, że mózg dorosłego człowieka rzeczywiście tworzy nowe komórki przez całe życie, nawet w starszym wieku.
Proces tworzenia nowych komórek mózgowych jest znany jako neurogeneza, a naukowcy odkryli, że dzieje się to w co najmniej jednym ważnym obszarze mózgu zwanym hipokampem.
Mit 6: Picie alkoholu zabija komórki mózgowe
Fakt: Częściowo związany z mitem, że nigdy nie wyhodujemy nowych neuronów, jest pogląd, że picie alkoholu może prowadzić do śmierci komórek w mózgu. Pij za dużo lub za często, niektórzy mogą ostrzegać, a stracisz cenne komórki mózgowe, których nigdy nie odzyskasz. Dowiedzieliśmy się już, że dorośli rzeczywiście dostają nowe komórki mózgowe przez całe życie, ale czy picie alkoholu może naprawdę zabić komórki mózgowe?
Podczas gdy nadmierne lub przewlekłe nadużywanie alkoholu z pewnością może mieć tragiczne konsekwencje zdrowotne, eksperci nie wierzą, że picie powoduje obumieranie neuronów.
Mit 7: W ludzkim mózgu jest 100 miliardów neuronów
Fakt: Oszacowanie liczby 100 miliardów neuronów było powtarzane tak często i tak długo, że nikt nie jest do końca pewien, skąd pochodzi. Jednak w 2009 roku jeden naukowiec zdecydował się policzyć neurony w mózgach dorosłych i stwierdził, że liczba ta była nieco chybiona.
Na podstawie tych badań wydaje się, że ludzki mózg zawiera blisko 85 miliardów neuronów. Tak więc, podczas gdy często cytowana liczba jest o kilka miliardów za wysoka, 85 miliardów to nadal nie ma co kichać.
Mit 8: Twój mózg ma preferowany styl uczenia się
Style uczenia się sugerują, że każda osoba ma preferowany styl uczenia się, który pomaga im najlepiej się uczyć. Na przykład jedna popularna teoria sugeruje, że ludzie mają tendencję do uczenia się bardziej słuchowo, wzrokowo lub kinestetycznie. Innymi słowy, niektórzy ludzie najlepiej uczą się słysząc, widząc lub robiąc. Chociaż jest to atrakcyjna koncepcja, niewiele badań sugeruje, że uczenie się w oparciu o preferowany styl faktycznie ma jakikolwiek wpływ na wyniki uczenia się. W jednym badaniu na dużą skalę nie znaleziono dowodów na poparcie stosowania instrumentów oceny stylu uczenia się.
Słowo od Verywell
Nadal jest wiele rzeczy, których nie wiemy na temat działania mózgu, ale ważne jest, aby uważać, aby nie wpaść w niektóre z popularnych mitów dotyczących mózgu. Dowiedzenie się więcej o tym, jak działa mózg, może pomóc ci lepiej zrozumieć niektóre czynniki, które mogą wpływać na twoje zdrowie psychiczne.