Świadomość i zapobieganie 2025, Styczeń
Strach przed pszczołami, znany również jako apifobia, jest wyjątkowo powszechny. Pszczoły są powszechne i mają tendencję do kąsania, gdy są ranne lub rozgniewane.
Entomofobia, strach przed owadami, jest stosunkowo powszechny. Większość ludzi doświadcza łagodnej reakcji, ale osoby z silnym strachem mogą mieć atak paniki.
Dowiedz się o maskafobii lub strachu przed maskami, który przejawia się w wyjątkowy sposób i można nim zarządzać za pomocą terapii poznawczo-behawioralnej.
Skoptofobia to strach przed gapieniem się. Dla niektórych ten strach ogranicza życie, przez co chorzy unikają nawet przypadkowych spotkań z przyjaciółmi.
Fobie sezonowe - w tym gorączka w kabinie, aurorafobia i strach przed zimnem, śniegiem i powietrzem - mogą wystąpić w dowolnym momencie, ale zwykle występują zimą.
Strach przed autopromocją może ograniczyć Twoje możliwości kariery i relacje osobiste. Dowiedz się, co go powoduje i jak możesz to przezwyciężyć w swoim życiu.
Dowiedz się o objawach, przyczynach i leczeniu strachu przed magią (rabdofobią), czy to magia, magia sceniczna, czy magia maniaków.
Cynofobia, czyli strach przed psami, jest niezwykle powszechna. Co powoduje tę fobię i jak może wpłynąć na Twoje życie? Czy leczenie jest dostępne?
Glosofobia, czyli lęk przed wystąpieniami publicznymi, jest zaskakująco powszechny. Może bardzo ograniczać życie, ale można ją również leczyć terapią.
Dowiedz się, dlaczego nozokomofobia lub strach przed szpitalami jest często powiązany z innymi fobiami medycznymi i jak odszyfrować fobię szpitalną od normalnego lęku.
Hodofobia, czyli lęk przed podróżowaniem, jest wysoce spersonalizowany. Niektórzy boją się wychodzić z domu, inni obawiają się pewnych środków transportu.
Strach przed odkurzaczami jest bardzo uleczalny. Nie jest to rzadkością w przypadku małych dzieci i zwierząt domowych, chociaż przypadki u starszych dzieci i dorosłych są rzadkie.
W Stanach Zjednoczonych oktofobia nie jest tak powszechna, ponieważ cyfra osiem nie jest wszechobecnym symbolem pecha, diabła ani innych przesądów.
Nie jest niczym niezwykłym słyszeć, że u osób z zespołem stresu pourazowego (PTSD) zdiagnozowano inne zaburzenia, takie jak OCD i ataki paniki.
Dowiedz się o przyczynach i leczeniu problemów ze snem, takich jak koszmary senne, które mogą wynikać z PTSD.
Gniew jest powszechnym uczuciem wśród osób z PTSD. Chociaż jest to ważne doświadczenie emocjonalne, gniew może być konstruktywny lub destrukcyjny.
Dowiedz się o związku między zespołem stresu pourazowego (PTSD) a trichotillomanią, stanem, w którym ludzie kompulsywnie wyrywają włosy.
Osoby z zespołem Aspergera doświadczają wielu takich samych problemów jak osoby z fobią społeczną, ale przyczyny tych zaburzeń są różne.
Reaktywne zaburzenie przywiązania to poważny stan, który wpływa na zdolność dziecka do tworzenia więzi. Wczesna interwencja jest kluczowa, więc naucz się znaków ostrzegawczych.
Psychologia to nauka o ludzkim umyśle i zachowaniu. Dowiedz się więcej o tym, co obejmuje ta dziedzina, w tym o emocjach, rozwoju i osobowości.
DSM-5 zawiera listę zaburzeń psychicznych uznanych przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne, ale co z chorobami, których nie ma w podręczniku diagnostycznym?
Boisz się zwymiotować? Czy to wpływa na twoje odżywianie? Dowiedz się o fobii wymiotów (emetofobii) i jej związku z zaburzeniami odżywiania.
Świętowanie sukcesu jest ważne dla budowania pewności siebie, wzmacniania więzi z innymi i pomagania w utrzymaniu motywacji do przyszłych celów.
Znaczenie bycia
Wakacyjna smutek odnosi się do uczucia smutku, które pojawia się w okresie świątecznym. Dowiedz się więcej o depresji wakacyjnej, w tym o objawach, diagnozie i sposobach leczenia.
Wdzięczność oferuje dzieciom wiele korzyści. Te strategie mogą pomóc w wychowaniu wdzięcznego dziecka.
Depresja poporodowa to rodzaj depresji, która pojawia się u niektórych kobiet po porodzie. Dowiedz się więcej o objawach depresji poporodowej, leczeniu i nie tylko.
Czy rozpoznałbyś kult, gdybyś go zobaczył? Nie zawsze są oczywiste. Oto, co faktycznie stanowi kult.
Wspieranie bliskiej osoby z zaburzeniami odżywiania może być trudne. Dzięki informacjom i wskazówkom możesz wiele zrobić, aby ich wesprzeć.
Jeśli czujesz się winny, że każesz członkowi rodziny się wyprowadzić, czy oznacza to, że dokonałeś złego wyboru? Oto, co powinieneś wiedzieć.