Zdrowie psychiczne 2025, Kwiecień

Poznaj dwuczynnikową teorię emocji zaproponowaną przez Schachtera i Singera, która sugeruje kluczowe role w emocjach.

Efekt Zeigarnika odnosi się do naszej tendencji do lepszego przypominania sobie rzeczy, których jeszcze nie skończyliśmy. Dowiedz się, jak ten efekt wpływa na to, co pamiętamy.

Afantazja jest stosunkowo niezbadanym zjawiskiem, które polega na niemożności wizualizacji obrazów w umyśle. Zapoznaj się z badaniami na temat tego, co go powoduje.

Odstawienie kofeiny nie zawsze jest łatwe, więc oto wszystko, co musisz wiedzieć o objawach odstawienia, swojej osi czasu i sposobach uzyskania pomocy.

Dowiedz się o różnych teoriach inteligencji, ponieważ wielu psychologów nie zgadza się ze standardową definicją.

Dowiedz się o psychologii poznawczej, gałęzi psychologii zajmującej się motywacją, rozwiązywaniem problemów, podejmowaniem decyzji, uczeniem się, pamięcią i nie tylko.

Kolor jest wszędzie wokół nas, ale jaki naprawdę ma wpływ na nasze nastroje, emocje i zachowania? Psychologia kolorów stara się odpowiedzieć na to pytanie.

Inteligencja płynna ma tendencję do osiągania szczytu we wczesnym okresie życia, podczas gdy inteligencja skrystalizowana rośnie w wieku dorosłym i do późnego wieku. Odkryj więcej kluczowych różnic.

Obwodowy układ nerwowy (PNS) obejmuje wszystkie nerwy leżące poza ośrodkowym układem nerwowym. Dowiedz się więcej o tym, jak działa PNS.

Efekt Dunninga-Krugera to błąd poznawczy, w którym niekompetentnym brakuje umiejętności i zdolności poznawczych do rozpoznania własnej niezdolności.

Mentally Strong People, nowy podcast prowadzony przez Amy Morin, LCSW, dzieli się potężnymi lekcjami życia od autora bestsellerów i wielu uznanych gości, którzy walczyli z przeciwnościami losu, aby osiągnąć wielki sukces.

Efekt Mandeli pojawia się, gdy duża masa ludzi wierzy, że wydarzenie miało miejsce, gdy tak się nie stało. Poznaj przykłady i możliwe wyjaśnienia.

Czynniki genetyczne i środowiskowe odgrywają rolę w wpływaniu na inteligencję i IQ. Który z nich jest ważniejszy?

Fałszywe wspomnienia są zaskakująco powszechne, ale mogą mieć tragiczne konsekwencje. Dowiedz się więcej o tym, jak tworzą się te fałszywe, mylące i niedokładne wspomnienia.

Mówi się, że myśliciele lewej półkuli mają silne umiejętności matematyczne i logiczne, podczas gdy myśliciele prawej półkuli mają być bardziej kreatywni. Jaka jest prawda?

Niedawne badanie pokazuje, że rekrutacja elektroniczna nie dociera do większości czarnoskórych uczestników badania, a mailing jest bardziej skuteczny.

Dyskryminacja i dysproporcje społeczno-ekonomiczne mogą utrudniać rozwój we wczesnym dzieciństwie i prowadzić do długotrwałych problemów zdrowotnych.

Czy uważasz, że wielozadaniowość zwiększa produktywność? Pomyśl jeszcze raz. Dowiedz się, dlaczego wielozadaniowość może osłabiać wydajność, a nawet szkodzić zdrowiu mózgu.

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie ADD/ADHD i zmagasz się z pracą, być może szukasz zmiany w karierze.

Jeśli nigdy nie doświadczyłeś uzależnienia, może być trudno zrozumieć, jak i dlaczego to się dzieje. Poznaj ten złożony temat.

Dowiedz się o roli inteligencji emocjonalnej (EQ) vs. IQ w sukcesie życiowym i co jest ważniejsze.

Dowiedz się, jak zdefiniowana jest pamięć ikoniczna, rodzaj wizualnej pamięci sensorycznej, która trwa tylko 1/4 sekundy, i poznaj przykłady.

Dowiedz się, jak działają przekaźniki chemiczne zwane neuroprzekaźnikami, ich różne typy i dlaczego są tak ważne.

Skala Inteligencji Dorosłych Wechslera (WAIS) jest jednym z najpopularniejszych testów psychologicznych. Poznaj historię i zastosowanie tego testu.

Czy twoja kariera naprawdę może mieć wpływ na to, jak starzeje się twój mózg? Dowiedz się więcej o badaniach sugerujących, że złożone prace mogą przynieść korzyści mózgowi.

Pamięć sensoryczna pomaga nam zrozumieć otaczający nas świat, ale ten rodzaj pamięci jest ograniczony i bardzo krótki. Dowiedz się więcej o tym, jak to działa.

Dowiedz się, jak zaprzeczanie może być wykorzystywane przez osoby uzależnione do ukrywania się przed rzeczywistością i racjonalizowania zachowań, a także dowiedz się, jak można je przezwyciężyć.

W miarę prowadzenia coraz większej liczby badań nad ADHD rośnie nasze zrozumienie przyczyn tego stanu. Oto znane przyczyny ADHD.

Mamy z ADHD muszą radzić sobie nie tylko z presją związaną z pracą, domem i wychowywaniem dzieci, ale także z chorobą, która osłabia ich koncentrację i pamięć.

Dowiedz się, dlaczego przyjaźnie mogą być trudne dla osób z ADHD, a także uzyskaj pomocne wskazówki dotyczące utrzymywania pozytywnych relacji.