Psychoterapia 2025, Kwiecień
Dowiedz się o psychologicznych i emocjonalnych skutkach, jakie fobie mogą mieć na ludzi, w tym o poczuciu bezradności, izolacji i/lub braku kontroli.
Dowiedz się, co terapeuci i eksperci od zdrowia psychicznego rozumieją przez radykalną akceptację i jak może to pomóc Ci zmniejszyć osobiste cierpienie.
Funkcjonalizm i strukturalizm były dwiema najwcześniejszymi szkołami myślenia w psychologii. Dowiedz się, kim byli i jaki mieli wpływ.
Bezsenność i problemy ze snem są często spowodowane czynnikami stylu życia i nawykami przed snem. Poznaj niektóre z najczęstszych przyczyn problemów ze snem.
Zastanawiasz się nad psychologią cyberprzemocy? W tym artykule opisano, co powoduje, że ludzie stają się cyberprzestępcami i co możesz z tym zrobić.
Rozmowa z przyjaciółmi o swoich problemach zawsze jest świetna, ale czasami pomocne może być skorzystanie z pomocy terapeuty. Poznaj zalety terapii rozmową.
Terapia skoncentrowana na kliencie to niedyrektywna technika, która pozwala klientom działać jako równorzędni partnerzy w procesie terapii.
Jeśli zastanawiasz się, czy studiować psychologię, rozwiąż ten krótki quiz, aby dowiedzieć się, czy ten popularny kierunek studiów jest dla Ciebie właściwym wyborem.
Przyspieszona dynamiczna psychoterapia doświadczalna (AEDP) to transformacyjny model poradnictwa, który może pomóc ludziom wyleczyć się z depresji i traumy.
Strach, jedna z najbardziej pierwotnych ludzkich emocji, ma zarówno fizjologiczną, jak i emocjonalną reakcję. Jest również złożona i różni się w zależności od osoby.
Terapia psychodeliczna jest obiecująca w leczeniu stanów takich jak lęk, depresja i uzależnienie. Dowiedz się o aktualnych badaniach nad jego wykorzystaniem.
Psychoterapia jest przydatna w zarządzaniu stanami zdrowia psychicznego. Aby sprostać wyzwaniom, istnieją różne formy. Dowiedz się, jak mogą one korzystnie wpłynąć na Twoje samopoczucie.
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad pójściem do międzynarodowej szkoły medycznej? Te zalety i wady międzynarodowych szkół medycznych mogą ułatwić podjęcie decyzji.
Terapia tacka z piaskiem lub terapia piaskowa wykorzystuje tace z piaskiem do oceny, diagnozowania lub leczenia różnych chorób psychicznych.
Do bezdomności przyczynia się wiele czynników, w tym brak tanich mieszkań, nieleczona choroba psychiczna, niepełne zatrudnienie, co powoduje globalny kryzys.
W tradycyjnej medycynie chińskiej emocje są ściśle związane z narządami i zdrowiem fizycznym. Dowiedz się, co oznaczają różne emocje.
Terapia elektrowstrząsowa (ECT) polega na wywoływaniu drgawek podczas znieczulenia pacjenta. Dowiedz się, jak stosuje się EW i jakie schorzenia może leczyć.
Zaburzenie konwersji (inaczej funkcjonalne neurologiczne zaburzenie objawowe) to stan psychiczny, który powoduje objawy, które wydają się być neurologiczne.
Techniki CBT leczą szeroki zakres problemów, w tym zaburzenia odżywiania i nadużywanie substancji. Dowiedz się więcej o tym, jak może to przynieść korzyści Twojemu nastolatkowi.
Dowiedz się, jak śni się podczas fazy REM snu. Naukowcy nie rozumieją jeszcze, dlaczego śnimy i co dzieje się podczas snów.
Ocena psychologiczna to dokładny proces oceny i badań przesiewowych przeprowadzany przez psychologa. Dowiedz się, dlaczego może to być ważny krok w uzyskaniu odpowiedniej pomocy.
Dzieci z lękiem potrzebują dodatkowego wsparcia. Dowiedz się, jak rozpoznawać oznaki niepokoju u dzieci, aby pomóc dziecku radzić sobie ze zmartwieniami i lękami.
Próbujesz zrozumieć, co oznacza stałość płci? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o tej teorii zaproponowanej po raz pierwszy przez Kohlberga.
Czy czujesz się zmęczony w ciągu dnia? Eksperci zastanawiają się nad najlepszymi sposobami walki ze zmęczeniem.
Dowiedz się więcej o tym, dlaczego śnimy, i poznaj kilka najważniejszych teorii snów. Sny mogą odgrywać rolę w przechowywaniu i konsolidacji pamięci, ale mogą mieć również inne cele.
Objawy stresu u mężczyzn dzielą się na dwie grupy, fizyczną i psychiczną, ale są one ze sobą powiązane. Naucz się rozpoznawać oznaki stresu u mężczyzn.
Nie ma jednego testu, który określiłby, czy masz chorobę psychiczną. Oto jak diagnozuje się problemy ze zdrowiem psychicznym.
Jest wiele rzeczy, które mogą utrudniać zasypianie. Dowiedz się więcej o tym, dlaczego nie możesz spać i co możesz zrobić, aby dobrze spać w nocy.
Myślisz o leczeniu swojego zaburzenia psychicznego technikami psychoterapii, takimi jak CBT lub terapia rozmowa? Dowiedz się więcej o swoich opcjach.
Terapia psychoanalityczna opiera się na teoriach Zygmunta Freuda i obejmuje badanie nieświadomych myśli i doświadczeń z dzieciństwa.